ASHTANGA YOGA

Vera Mayer und Michaela Hetriuc

Hallo, wir sind Michi und Vera von Ashtanga Yoga BC.

Wir möchten die Faszination des Ashtanga Yogas in Biberach und Bad Schussenried mit Euch teilen. Diese traditionelle Yoga-Form bietet einen dynamischen Flow, der Atmung und Asanas verbindet, um einen meditativen Zustand zu erreichen. Die Ausführung ist flexibel anpassbar. Während einige Yoga als perfekte Performance betrachten, liegt der Fokus auf individuellem Fortschritt. Es bereitet uns Freude, unsere Praxis und Erfahrung zu teilen und die Erfolge unserer Community zu feiern. Willkommen!

Wir freuen uns auf Euch!!

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Anbieter und Vertragspartner 
Anbieters und Vetragspartners dieser Kurse sind:

Michaela Hetriuc
Vera Mayer

Ahornweg 17
88427 Bad Schussenried
Kontakt
Telefonisch sind wir Montag bis Freitag ab 16 Uhr bis 19.30 Uhr zu erreichen.

Rufnummer Michaela: +49 (0) 152 24141686
Rufnummer Vera: +49 (0) 173 8790323
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Über Vera und Michaela

Vera Mayer

Hallo, ich bin Vera,44 Jahre alt und komme aus Biberach.
Ashtanga Yoga ist meine Passion!
2014 habe ich mich in diese Yoga-Art verliebt und bin ihr bis heute treu geblieben.
In den ersten 3 Jahren durfte ich von Andrea Panzer in Memmingen lernen, die dann aber nach Spanien ausgewandert ist.
Ziemlich schnell habe ich mir eine tägliche Übungsroutine angeeignet, was mir auch nicht sehr schwergefallen ist, da es nur Vorteile mit sich gebracht hat.

Wann immer möglich habe ich Workshops und Retreats mit verschiedenen Lehrern besucht. Unter anderem Kino MacGregor, Eddie Stern, Tim Feldmann, Luke Jordan, Mark Robberds, David Robson und Jelena Vesic, Prem und Rhada Carlisi, Rolf Naujokat, Gabi Neubert, Robin Ward und meinem Lehrer Ajay Tokas. Bei Arvind Pare und Lakshmish Bhat durfte ich die philosophischen Aspekte des Yoga lernen.


2022 habe ich ein 50h Pranayama Teacher Training mit Eddie Stern und Robert Moses abgeschlossen.

Mir ist es wichtig, das, was ich liebe, an andere Menschen weiterzugeben und hoffentlich ihr Leben damit zu bereichern.

 

Michaela Hetriuc

Hallo, Ich bin Michaela 28 Jahre alt und komme aus Bad Schussenried.

Zum Yoga bin ich, vor 6 Jahren, durch die liebe Vera gekommen. Wir arbeiten in der gleichen Abteilung und so trafen wir uns morgens vor der Arbeit im Keller unseres Gebäudes, wo Vera mich ins Ashtanga einführte. Gemeinsam waren wir auch bei zahlreichen Retreats und Workshops von autorisierten Lehrern, wie bspw. Ajay Tokas, Mark Robberts, Luke Jordan. So entstand eine Leidenschaft, die mich geistig wie körperlich ans Limit brachte und die Liebe zu mir selbst entfachte. Dank des intensiven und kontinuierlichen Übens gelingt es mir, mein Chaos in Balance zu halten und Ruhe in meine oft so lauten Gedanken zu bringen.

Impressionen

Warum Ashtanga Yoga?

Ashtanga Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die auf der ganzen Welt gleich praktiziert wird. Es ist ein dynamischer Flow, bei dem die Atmung mit den Asanas verbunden wird, dies ermöglicht einen meditativen Zustand.

Die Ausführung kann individuell angepasst werden.
Viele denken, beim Yoga geht es um eine perfekte Performance, die es zu leisten gibt.

Aber das ist ein Irrtum. Natürlich ist eine korrekte Ausführung essenziell, die aber für jeden anders aussehen kann.
Es ist so schön, die Practice und unsere Erfahrung mit anderen zu teilen und dessen persönlichen Erfolg mitzuerleben.

Die Dankbarkeit unserer kleinen Community ist ein wahrer Schatz!!!

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